• 295
    0

    كيف تستعدين للصيام إذا كنت حاملاً؟ كيف تستعدين لللصيام إذا كنت حاملاً؟ 1- المتابعة الدورية أثناء الحمل ،والتأكد من عدم الإصابة بسكر الحمل أو الأنيميا 2- تقليل استهلاك المشروبات ،التى تحتوى على الكافيين تجنباً للإصابة بالصداع أثناء فترة الصيام 3- محاولة تخفيض عدد ساعات العمل فى رمضان ،أو الحصول على إجازة 4- تسجيل ماتتناولينه من ...